準高三生,暑假你們準備好了嗎?

          高三生,暑假你們準備好了嗎?

           

            這個暑假對于準高三學生來說非常重要,休息放松是一方面,進行課外閱讀、查漏補缺、社會調查、積累社會經驗和知識、培養社會責任感也是一個方面。因此,準高三學生需要合理安排暑假,同樣可以過得充實放松。

          學生的準備

            1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

            2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

            3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網”。

            4.將學科知識“類化、細化、系統化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

            5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰”。

            6.配合家長做身體檢查,進行修養計劃實施。處于青春期的中學生,應根據身體狀況注意適當調節,身心都要保持健康。身體是本錢,所以要確保健康,定期做一些身體檢查。

            7.勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質,保證長時、高效的學習。

            8.合理制訂學習計劃安排,進行必要的補課。根據自身情況和學習計劃,對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏,以便迎頭趕上。

          專家的建議

            1.在日常生活中,適當關注社會重大事件或熱點話題,同時搜集相關信息或材料,以備高考時所用。

            2.組建學習小組。在可能的情況下,最好能與成績優異、積極上進的同學組建一個學習小組,這樣可以取長補短,互相促進,共同提高。

            3.準備學科“集錯本”。專門準備幾個小冊子,把各門學科中經常出現的典型錯誤、有代表性的重點、難點問題集中起來,反復研究演練,這樣有利于加深印象,糾正錯誤,避免再犯類似錯誤。

            4.列一些知識性、趣味性較強的必讀書目,以便拓展視野,增長知識。

            5.抓住一切機會,爭取聽一些高質量的講座,多方位、多層面了解社會,提高思辨能力。

            6.適當尋找打工實踐機會,在鍛煉并提高獨立生存能力的同時,對社會做進一步了解。

            7.合理安排生活。健康的身體是學習的保障,勵志一生 因此,一切活動應以身心健康為前提,要科學生活,不要因放假而過分放縱。

          家長的工作

            1.盡可能全面了解與高考相關的各類信息、擇校標準以及專業方面的信息。如果能夠提前了解這些信息,便可以做到心中有數,給孩子提供更現實、更有價值的參考或指導。

            2.“他山之石,可以攻玉?!绷私馍弦粚卯厴I生的學習信息,進行適當的高考體驗??偨Y他人成功經驗,吸取他人失誤教訓,為所用,可以讓孩子少走彎路。

            3.與老師聯系,了解孩子學習現狀。通過與老師交流,全面了解孩子的真實情況,從而幫助孩子認清并把握學習方向。不要過于自負,也不要毫無根據地悲觀失望?!爸酥骸辈拍堋鞍賾鸩淮?。

            4.應考輔助準備。通過調查,了解相關可行性信息,幫助孩子挑選合適的復習資料。

            5.科學制訂食譜,營養均衡。健康的身體是學習的保證,因此,要注意給孩子提供衛生而且富有營養的食品,既注重葷素科學搭配,又注意營養的合理攝取。

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